在2014年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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143.2 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 22.55克 | 蛋白质: 59.52克 | 碳水物: 205.34克.
早餐: Carlson Fish Oil Concentrate. 午餐: Smucker's Strawberry Jam, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Oranges, Banana, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). 小食/其他: Brach's Jelly Beans. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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