在2021年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1872 千卡
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脂肪: 57.46克 | 蛋白质: 73.13克 | 碳水物: 275.65克.
早餐: Maçãs Gala, Martigran Granola sem Açúcar, Sabor da Terra Semente de Chia, Viver Bem Semente de Girassol, Jasmine Linhaça Marrom, Vapza Mix de Quinoa, Unibaby Iogurte Natural. 午餐: Cuca de limão, Alface, Repolho, Mandioca Cozida, Fugini Molho de Tomate, Carne Moída Refogada. 晚餐: Bauducco Cookies Original, Café, Seara Pizza Frango com Queijo. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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