|
Happy Fasting Day.. 😇
|
76.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
770 千卡
|
脂肪: 32.54克 | 蛋白质: 35.10克 | 碳水物: 94.90克.
晚餐: Tempe Goreng, Aqua Air Mineral, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tumis Oncom, Nasi Putih. 小食/其他: Maicih Basreng, Maicih Basreng, Air, Aqua Air Mineral, Maicih Basreng, Milo Milo Original. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|