在2021年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 38.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
699 千卡
|
脂肪: 26.48克 | 蛋白质: 27.01克 | 碳水物: 87.78克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Макароны Отварные. 午餐: ВкусВилл Чебуреки с Мясом. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Сметана 15%, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|