在2021年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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391 千卡
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脂肪: 12.75克 | 蛋白质: 20.48克 | 碳水物: 64.64克.
早餐: Padaria Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Abbott Pediasure . 午餐: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Kibe Assado, Gallo Azeite Extra Virgem. 晚餐: Sentir Bem Petit Four Chocolate com Brigadeiro, Pão de Leite, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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