在2011年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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101.3 公斤
最近减少: 24.0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1900 千卡
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脂肪: 62.02克 | 蛋白质: 106.65克 | 碳水物: 239.05克.
早餐: No Calorie Sweetener Packets, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds), Boneless Skinless Chicken Breast, Onions, Red Salsa, White Corn Tortillas, Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese. 午餐: High Pulp Orange Juice, 100% Black Cherry Concord Grape Juice. 晚餐: Blue Cheese Dressing, Mixed Salad Greens, Bacon, Rad Chicken Burger. 小食/其他: Soft Nut and Raisin Granola Bars, Biscotti, Weight Watchers Mint Patties. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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