在2021年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 52.22克 | 蛋白质: 123.05克 | 碳水物: 71.86克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Яйцо, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. 午餐: Куриные Голени, Макароны Отварные. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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