在2021年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 9.30克 | 蛋白质: 21.21克 | 碳水物: 232.99克.
早餐: Pisang. 午餐: Nasi Putih, Bihun (Dimasak). 晚餐: Kentang Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih. 小食/其他: Ceres Meses, Mayasi Crispy Crepes Choco Banana. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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