在2011年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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102.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 39.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 42.86克 | 蛋白质: 85.67克 | 碳水物: 230.26克.
早餐: equate women's one daily vitamin, 8 oz Silk Almond milk, Organic eggs, Organic fried eggs. 午餐: organic grape juice, Chicken curry wrap. 晚餐: Muir Glen Organic pasta sauce, ground turkey, Bionaturae organic spagetti. 小食/其他: Cauliflower, fresh white grapes, celery, baby carrots, brocolli, strawberries. 更多的......
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3390 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 15 分钟, 驾驶 - 4 小时, 购物 - 1 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 45 分钟, 自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 9 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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