在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 64.78克 | 蛋白质: 54.30克 | 碳水物: 150.74克.
早餐: Caracol Manteiga, Mabel Cream Cracker, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. 午餐: Sopa de Legumes. 晚餐: Ovo Frito sem Gordura, Couve Manteiga Refogada, Purê de Batata Doce, Hambúrguer (Uma Unidade). 小食/其他: Café com Açúcar, Kitano Canela Em Pó, Banana Prata, Gioia Mussarela Palito, Pastel de Queijo. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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