JayCrespo的日记, 2021年10月20日

在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）

72.5 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 11.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月20日:

66 千卡

脂肪: 0.00克 | 蛋白质: 7.00克 | 碳水物: 9.60克. 早餐: Quatá Leite Desnatado . 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

JayCrespo的体重历史