在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 8.99克 | 蛋白质: 54.68克 | 碳水物: 341.39克.
早餐: Зерница Спагетти, Bauer Восточная Смесь Вок, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриные Грудки (Жареные). 午餐: Comella Комбинированный Рассольный Продукт , Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Зерница Спагетти, Bauer Восточная Смесь Вок, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. 晚餐: Яблоко, Красная Цена Изюм Тёмный . 小食/其他: Яблоко, Красная Цена Изюм Тёмный. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|