在2021年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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227 千卡
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脂肪: 5.38克 | 蛋白质: 17.28克 | 碳水物: 32.70克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Рязанская Коровка Кефир 1%. 午餐: Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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