Chikinkira.08的日记, 2021年10月20日

在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）

73.9 公斤最近减少: 11.1 公斤. 还有: 14.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月20日:

219 千卡

脂肪: 6.98克 | 蛋白质: 6.78克 | 碳水物: 34.55克. 早餐: Овсяная Каша на Молоке. 小食/其他: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Chikinkira.08的体重历史

查看完整的历史记录

Chikinkira.08的日记, 2021年10月20日

提交评论

Chikinkira.08的体重历史