在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 29.52克 | 蛋白质: 41.55克 | 碳水物: 199.31克.
早餐: Wei Wang Siomay Seafood, Indomaret Pisang Ambon. 午餐: Kroket. 晚餐: Energen Energen Rasa Vanila, Jagung Rebus, Putih Telur, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kubis, Kentang Rebus. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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