在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 35.66克 | 蛋白质: 51.27克 | 碳水物: 74.66克.
早餐: Прайм Стар Блинчики с Творогом и Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. 小食/其他: Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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