在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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377 千卡
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脂肪: 12.13克 | 蛋白质: 16.09克 | 碳水物: 49.74克.
早餐: Prozis Oatmeal + Whey Protein Strawberry Cheesecake, Granola, Continente Iogurte Natural. 后早餐: Café Expresso. 上午茶: Triunfo Belgas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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