在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 78.90克 | 蛋白质: 31.46克 | 碳水物: 121.04克.
早餐: Snickers Батончик, Свежая Свининая Сосиска, RIOBA Сливки 10%, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Лимак Язык Слоёный, Laima Молочный Шоколад с Орехами, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%. 午餐: Простые Пельмени, Сосиски Молочные. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|