在2021年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1711 千卡
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脂肪: 68.88克 | 蛋白质: 57.69克 | 碳水物: 207.81克.
早餐: Banane, Menguy's Peanut Butter Creamy , Pruneau Sec, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 午餐: Pomme, Carrefour Veggie Salade Blé, Petit Épeautre, Haricots Azuki, Noisettes et Baies de Goji. 晚餐: Sucre, Aldi Fromage Blanc 0%, Carrefour Lait de Coco, Tomates, Carottes, Carrefour Lentilles Corail. 小食/其他: Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Oranges. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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