在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 30.75克 | 蛋白质: 46.99克 | 碳水物: 102.81克.
早餐: Северная Долина Молоко 3,2%, Дикси Пшено Шлифованное. 午餐: Троекурово Шницель Куриный Рубленый. 小食/其他: Fitness Time Масса Альбуминная Творожок, Банан. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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