在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2155 千卡
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脂肪: 56.70克 | 蛋白质: 94.78克 | 碳水物: 157.52克.
早餐: Vici Крабовое Мясо. 午餐: Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Крылья (5), Бургер Кинг Крылья (5), Шато Тамань Шампанское Полусладкое. 晚餐: Коркунов Конфета. 小食/其他: Bud Пиво Светлое Пастеризованное. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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