在2014年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
837 千卡
|
脂肪: 13.45克 | 蛋白质: 52.03克 | 碳水物: 125.79克.
早餐: Côte d'or Caramel Fudge, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Confiseo Marque Repères Bonbons Tendres au Jus de Fruit, Nutella Nutella, Bridelight Bridelight Demi-Sel 25%, Pain de Seigle. 午餐: Casino Brioche Tranchée, Cora Courgettes, River Valley Fraises Surgelées, Rians La Faisselle 0%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Florette Laitue Iceberg, Blanc de Dinde. 晚餐: Haribo L'ours D'or, Saint Eloi Trio de Poivrons en Lanières, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Florette Laitue Iceberg, Chou, Carrefour Julienne de Légumes, Céleri, Trawlic Filets de Cabillaud. 小食/其他: Radis, Confiseo Marque Repères Bonbons Tendres au Jus de Fruit, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Haribo L Ourson D Or. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|