在2014年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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106.5 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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629 千卡
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脂肪: 21.55克 | 蛋白质: 45.28克 | 碳水物: 63.50克.
早餐: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Vollkornbrot. 午餐: Olivenöl, Gurke (Geschält), Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Vollkornbrot. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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