在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 57.87克 | 蛋白质: 36.69克 | 碳水物: 159.31克.
早餐: Buah Anggur, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Jamur Dimasak, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 午餐: Pop Mie Goreng Pedes Gledek. 小食/其他: Susu (Susu Murni), Durian, Kerupuk Makanan Ringan, Kit Kat Coklat, BonCabe Makaroni Krispi Level 10. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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