在2021年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 23.00克 | 蛋白质: 67.48克 | 碳水物: 107.57克.
早餐: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Wickbold Bisnaguinha. 午餐: Vivenda do Camarão Pirão de Peixe, Copacol Filé de Tilápia, Alface, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. 小食/其他: Pullman Bolo de Chocolate, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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