在2021年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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664 千卡
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脂肪: 15.05克 | 蛋白质: 43.75克 | 碳水物: 93.50克.
早餐: Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 午餐: Schneller Слайсы Классические. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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