注册  |  登录

Cnhew的日记, 2021年10月19日

在2021年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
68.3 公斤 最近减少: 13.7 公斤.    还有: 10.5 公斤.    饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤

13支持者    支持   

评论 
У Вас тоже вижу вниз пошёл) Поздравляю!  
2021年10月19日 会员:: khudeshka
Да, спасибо)) стараюсь держаться) 
2021年10月19日 会员:: Cnhew
У меня кстати, прошла проблема с аппетитом. Я стала чуточку больше кушать, прям чуточку и стала меньше тренироваться. Мой муж отругал меня за большое количество тренировок, и я забываю теперь даже покушать, а до этого кушать хотела очень сильно и постоянно. Очень надеюсь, это состояние больше не вернётся, сейчас мне очень хорошо и вес уходит 
2021年10月19日 会员:: khudeshka
Интересный все же организм у нас)))) 
2021年10月19日 会员:: Cnhew
Муж говорит, так действует гормональная система, особенно женская реагирует сразу, кортизол и пролактин сразу повышаются, ещё что-то там, я даже не запомнила, но могу спросить, в итоге вес не уходит, повышается аппетит, а может и наоборот начаться набор рано или поздно, у меня сразу началось( но кушать боюсь больше все равно,муж говорит мало ем, боюсь начать поправляться поэтому чуточку только больше стала,чтобы так сильно кушать не хотелось, но так и тянет отработать съеденное... Утром чак-чак поела немножко, весь день виню себя 
2021年10月19日 会员:: khudeshka
Зачем вы себя вините?))) поели и поели, тем более немного! 😉 Извините, муж по профессии кто? Так много знает)) 
2021年10月19日 会员:: Cnhew
Сложно не винить,потом думаю, что вес вверх пойдёт, но сейчас снижается. Муж- спортивный врач-реабилитолог по первому образованию,по второму учитель физкультуры, но работает по первому и тренирует детей по лёгкой атлетике.  
2021年10月19日 会员:: khudeshka
Ого, какая интересная профессия! Ваш персональный врач, слушайте его)))  
2021年10月19日 会员:: Cnhew
Он по перелома,вывихам,растяжениям и разным травмам у выступающих спортсменов и людей после сложных операций и тому подобномк, надеюсь не стать его пациентом) но знает он много всё равно, в медицинском всё проходил 
2021年10月20日 会员:: khudeshka
Ой. Да, тогда желаю не стать его пациентом)))) 
2021年10月20日 会员:: Cnhew

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Cnhew的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。