在2021年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1642 千卡
|
脂肪: 65.67克 | 蛋白质: 115.64克 | 碳水物: 129.38克.
早餐: Bombbar Топпинг Карамель, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Агро-Альянс Нут Отварной, Яйцо, Милка Печенье с Кусочками Шоколада, Милка Печенье с Кусочками Шоколада, Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, Level Kitchen Блинный Пирог с Мясом и Яйцом, Простая творожная запеканка. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|