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Ob ich das glauben kann.. hmm abwarten und weiter Tee trinken ☺️ habe jetzt meine tolle Waage mit meinem Handy gekoppelt und bin erstaunt was mir angezeigt wird.. wenn ich dem vertrauen kann, ist der Abbau von Fett stetig im Abwärtstrend 📉 😁
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81.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1655 千卡
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脂肪: 69.89克 | 蛋白质: 122.42克 | 碳水物: 130.32克.
早餐: Milch 1,5%, Crownfield Bio Organic Haferflocken Zart, Seitenbacher Carbs 19.0, Feigen, Banane, Leinsamen. 午餐: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Thermomix Quark Eiweißbrot. 晚餐: Halbes Hähnchen, Balsamico, Olivenöl, Eisbergsalat, Spitzpaprika, Mais. 小食/其他: Latte Macchiato, McDonald's Hamburger, Alesto Soft Aprikosen, Himbeeren, Mandeln. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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