在2021年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 66.38克 | 蛋白质: 90.23克 | 碳水物: 92.17克.
早餐: Паштет, Сыр, Котлеты из Говядины, Гречка Вареная. 午餐: Котлеты из Говядины, Гречка Вареная. 晚餐: Котлета Говяжья, 5 Морей Горбуша Консервированная. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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