在2021年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 70.19克 | 碳水物: 69.48克.
早餐: Nestlé Iogurte Natural Integral. 午餐: Friboi Carne Moída de Acém, Abóbora Cabotia. 晚餐: Habib's Pizza de Calabresa, Naturovos Albumina Morango . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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