在2021年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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514 千卡
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脂肪: 28.14克 | 蛋白质: 29.92克 | 碳水物: 34.45克.
早餐: Ovo, Aurora Bacon em Fatias. 午餐: Cenouras Cozidas, Carne de Porco do Lombo Assada. 晚餐: Wickbold Pão de Forma 100% Integral. 小食/其他: Arcor Chocolate Amargo 53%. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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