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RenataMMendes
日记
2021年10月18日
RenataMMendes的日记, 2021年10月18日
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在2021年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
112.8 公斤
最近减少:
30.2 公斤
.
还有:
45.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月18日:
140 千卡
脂肪: 5.28克 | 蛋白质: 13.10克 | 碳水物: 9.40克.
早餐:
Café Descafeinado, Ovo Cozido.
小食/其他:
Batavo Iogurte Natural Desnatado.
更多的......
一个星期减少1.0 公斤
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