在2021年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 20.11克 | 蛋白质: 26.48克 | 碳水物: 150.81克.
早餐: Arcor Mermelada de Frutilla, Lactal Pan de Mesa . 午餐: Arroz Blanco, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. 晚餐: Crema de Leche, Batata, Puré de Calabaza, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. 小食/其他: Café Helado con Leche y Azúcar, Par Nor Mini Pitusas Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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