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Endlich tut sich mal wieder was ✌️🎉
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122.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2032 千卡
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脂肪: 66.31克 | 蛋白质: 86.48克 | 碳水物: 262.96克.
早餐: Lindt Lindor Haselnuss, DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp. 午餐: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Hofmaier Putenbrust, Leerdammer Leger, REWE Romana Salatherzen, Luvat Remoulade, Aldi Vollkornbrötchen. 晚餐: Cucina Condimento Bianco, Olivenöl, Gurke (Geschält), Henglein Kartoffel Klöße, Maggi Ungarisches Gulasch. 小食/其他: Cinemaxx Nachos Groß mit Salsa Dip, Haribo Tropifrutti. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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