在2021年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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322 千卡
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脂肪: 4.44克 | 蛋白质: 19.97克 | 碳水物: 50.55克.
早餐: Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Abbott Pediasure . 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Peito (Sassami). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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