在2014年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 29.22克 | 蛋白质: 103.16克 | 碳水物: 83.48克.
早餐: Tap Water, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Thorne Research Fast Fuel Complete, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 午餐: Water, Wonder Enriched White Bread, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 晚餐: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Thorne Research Vegalite. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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