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schönen Montag euch fleißigen Menschen
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87.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 50.05克 | 蛋白质: 57.31克 | 碳水物: 161.66克.
早餐: Grandessa Kirschmarmelade, Milfina Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen. 午餐: Aldi Schmorkohl, Milbona Grieß-Pudding . 晚餐: Globus Geflügelsalat, TiP Kasseler Aufschnitt , Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Schwarzbrot, Graubrot. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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