在2014年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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97.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1774 千卡
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脂肪: 40.81克 | 蛋白质: 71.83克 | 碳水物: 267.81克.
早餐: syltetøy bringebær fruitland, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Axa Bjørn Rosin&vaniljesmak 90g. 午餐: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl, Tomat 85g. 晚餐: Tomat 90g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost med Kylling 18g, Ekstra lett melk 0.5% 3dl. 小食/其他: peanøttsmør 10g, Riskaker First Price, Vaniljesaus Piano 100g, Fersken Eldorado boks 470g. 更多的......
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3378 千卡
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运动:
跑步 - 10公里/小时 - 1 小时 和 6 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时 和 54 分钟. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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