在2011年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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100.4 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2503 千卡
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脂肪: 57.33克 | 蛋白质: 61.50克 | 碳水物: 241.61克.
早餐: Blueberries, special k red, 1% milk, Life cereal, No Calorie Sweetener Packets, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Tostadas Caseras Tostaditas, Lean Ground Beef (91/9), Natural Shredded Sharp Cheddar Cheese, Onions, Mixed Salad Greens, Cilantro, Red Salsa. 晚餐: Boneless Skinless Chicken Breast, Carignane Wine. 小食/其他: Bourbon, French Fries (Medium), Baked Cheetos crunchy. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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