在2021年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 25.16克 | 蛋白质: 43.08克 | 碳水物: 127.30克.
早餐: Getrocknete Feigen, Birnen, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Bio Magerquark. 午餐: Ja! Schokopudding, Katjes Vitaminis, Schmitz Gekochter Schinken, Gouda, Mischkornbrot. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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