在2021年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 36.6 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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481 千卡
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脂肪: 9.81克 | 蛋白质: 49.28克 | 碳水物: 48.04克.
早餐: Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz, Hofburger Harzer Minis. 午餐: Magerquark für Kartoffeln, Pellkartoffeln. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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