在2021年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2249 千卡
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脂肪: 42.50克 | 蛋白质: 202.15克 | 碳水物: 254.54克.
早餐: Sibamba Noci Sgusciate, Sibamba Mandorle Sgusciate, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. 午餐: Campo Largo Orzo Bio, Delizie del Sole Bulgur, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato , Delizie del Sole Farro Perlato, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, il Viaggiator Goloso Piselli Verdi Spezzati. 晚餐: Melanzana, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. 小食/其他: Kiwi. 更多的......
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稳定体重
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