在2021年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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653 千卡
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脂肪: 35.34克 | 蛋白质: 35.39克 | 碳水物: 46.33克.
午餐: Kaas, Chorizos, Gebakken Ei, AH Wit Frans Stokbrood, Bizbiz Bamihapje, AH Yoghurt Griekse Stijl, Frikandel, Bitterballen. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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