在2021年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1729 千卡
|
脂肪: 95.52克 | 蛋白质: 28.22克 | 碳水物: 197.19克.
早餐: Яблочный Пирог, Dial Export Льняное Масло. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Суп из Белых Грибов. 晚餐: Черкизовский Колбаса Сырокопченая . 小食/其他: Яблочный Пирог, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|