在2021年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 53.06克 | 蛋白质: 71.07克 | 碳水物: 144.13克.
早餐: Tahu Goreng, Nissin Vegetable Crackers. 午餐: KFC Dada Ayam Original, Nasi Kuning. 晚餐: Kubis Hijau Dimasak, Tempe Rebus, Nasi Kuning. 小食/其他: Pisang. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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