在2021年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2258 千卡
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脂肪: 100.81克 | 蛋白质: 77.47克 | 碳水物: 257.11克.
早餐: Carne Asada, Tortillas de Harina. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. 晚餐: Tortillas de Harina, Carne Asada. 小食/其他: Pastel de Zanahoria Glaseado, Gamesa Delicias. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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评论
HR DE RETOMAR EL CONTROL 🎮. JUSTO AHORA...BUENA SUERTE 🍀
2021年10月17日 会员:: DANTE HDZ
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así es, muchas gracias Dante, igualmente.
2021年10月18日 会员:: marfit180
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