在2021年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1784 千卡
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脂肪: 58.42克 | 蛋白质: 83.35克 | 碳水物: 232.72克.
早餐: Toasted White Bread, Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. 午餐: Compliments Cooked Ham. 晚餐: Betty Crocker Hamburger Helper Beef Noodle. 小食/其他: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Cheeseburger (Single Patty with Condiments). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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