在2021年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 49 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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820 千卡
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脂肪: 11.92克 | 蛋白质: 24.38克 | 碳水物: 166.68克.
早餐: Plátano. 午餐: Apio, Pepino (Pelado), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Puré de Papa. 晚餐: Check 3 Cereales, Leche Descremada, Leche Descremada sin Lactosa, Mandarinas, Plátano. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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