在2021年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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97.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 70.51克 | 蛋白质: 66.63克 | 碳水物: 127.75克.
早餐: Perdigão Mortadela Bolognella, Café com Açúcar, Pão Francês. 午餐: Seara Levíssimo , Rosbife, Queijo Provolone, Sadia Salame tipo Italiano, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura. 晚餐: Toddy Cookies (3), Swift Filezinho Sassami Empanado. 小食/其他: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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